À propos de URAVEL

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Redécouvrir son lieu favori

Pour cette seconde séance de sophrologie en accès libre, je vous propose de vous évader à nouveau des limites géographiques imposées par le confinement. Et cette fois d'aller vous promener dans votre lieu favori ! Nous avons tous un lieu ou des lieux qui nous ressourcent. Ces endroits où l'on se sent à [...]

Redécouvrir son lieu favori2020-09-09T16:42:45+02:00

S’évader en confinement

Je viens de lire un très intéressant article de Cerveau et Psycho du 31 mars sur les effets du confinement. Il explique pourquoi vivre confiné est un supplice pour le cerveau humain. Biologiquement, nous avons tous d’inscrit dans nos gènes le besoin d’explorer, découvrir, bouger. Pour nos ancêtres c’était une question de survie [...]

S’évader en confinement2020-09-09T16:42:37+02:00

Catherine Gouyet

Sophrologue et Coach professionnel
Formée aussi bien en sophrologie qu’en coaching par des écoles dont les niveaux de qualification sont reconnus par l’état (validées au RNCP), je me définis comme un guide, un révélateur de vos talents, un agitateur de vos potentiels

Avant tout je crois en Vous !

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